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Participación Ciudadana y Solidaridad

Eventos

Jornadas del Bienestar

Fecha de inicio: 22 de noviembre de 2017

Fecha de fin: 24 de noviembre de 2017

La Delegación de Participación Ciudadana pone en marcha unas Jornadas del Bienestar.
En los tiempos en los que vivimos, las personas, cada vez más, nos hayamos arrastradas por una espiral de estrés y por un ritmo vertiginoso que nos impide pararnos a reflexionar sobre si nuestro camino vital avanza en la dirección correcta.
Por ello, cobra una capital importancia detenernos y reconcectar con quien somos realmente.
El arte es una de las formas que tiene el ser humano de recobrar la armonía interior y el bienestar. Se ha demostrado científicamente que el arte, en cualquiera de sus expresiones, reduce el cortisol (hormona segregada en situaciones de estrés). Sus beneficios no solo se han confirmado en el ámbito físico, sino también en el psicológico.

Objetivos
El autoconocimiento mediante el arte.
Romper bloqueos expresivos.
Trabajo en equipo y de confianza.
Aumentar la autoestima.
Mejorar las relaciones interpersonales.
Aprender a centrarse y reducir el estrés.

Beneficiarios

Adultos en general

Fechas, horario y localización:

Taller de musicoterapia: 22 de noviembre 2017, de 10 a 12 h. en el Centro Cívico “La Fontanilla”.
Taller Teatro: 24 de noviembre de 2017, de 10 a 12 h., en la Biblioteca Pública
Taller Pintura: 23 de noviembre de 2017, de 10 a 122 h., se emplazará en el Parque de del V Centenario.

Desarrollo de la actividad:

Contenido Taller de Teatro:

Los asistentes aprenderán a expresarse con el cuerpo y la expresión oral, ganarán confianza en ellos y en los demás, improvisarán y realizaran diferentes juegos teatrales.

Contenido Taller de Pintura en la Calle:

Los asistentes dedicarán dos horas a pintar en un entorno natural como el Parque de Consolación, con el apoyo y guía de una especialista en Bellas Artes.

Contenido Taller de Musicoterapia:

Trabajar la estimulación sensorial de los asistentes por medio de la música. Desarrollar la capacidad cognitiva y calmar el cuerpo y la mente.

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Cartel Jornadas Bienestar

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